心神領會苦與樂
老實苦幹法與情

關懷社區共行善
攜手扶助樂社群

「讓笑將歡樂表達，讓眼淚將傷心釋放，使人回復平靜。」這句說話是我這幾年間小小的經歷。

自一九九九年起，我已全身投入有關權益方面的諮詢工作，我和協會一直的理念是「尊重個體，關注病人的權益」。這些年來我們以有限的資源服務意外傷者，而我們的工作是迅速和直接，運用各同工在權益方面的知識和經驗作出切身和用心的義務轉介工作，務使康復者能在復康的過程中，掌握更多資訊。

在我們接觸的康復者中，一般會按他們的身體狀況分為兩個類別去處理：(一)意外傷者，(二)傷者家屬。無論他們的傷患怎樣，本著我們的信念，我們不但著重傷者本身的權益，更著重照顧者的權益，因為很多時傷者及家庭成員是需要在康復過程中互相遷就及關懷，更甚者，傷者更不能只顧個人的感受，而忘記身邊家人的付出。

我們深信家人的關懷猶其重要，他們的照顧絕對影響傷者在康復治療的速度。所以，我們在探訪過程中，亦會多給予家人鼓勵，或有需要時，會建議轉介其他心理輔導，而我們的社工亦會全力支援他們。

甚麼是輔導?

透過與輔導員傾談，幫助你找出更健康、更積極及更滿意的生活。輔導的方式會跟據不同的問題以作出調整。

輔導工作是可以幫助解決個人煩惱，找出適當的決擇，應付生命突如其來的危機或轉變；深入認識及了解自己，繼而減輕、消除及解決個人內在的矛盾和困擾；增強自信心，以及改善與親人、朋友及孩子的關係，促進自我成長。

Counselling is to help you to help yourself!

我們往往會在自己情緒崩潰時才找輔導員幫助。其實生活在現今繁忙的都市，與輔導員分享自己的內心世界、讓輔導員分擔困擾自己的煩惱，可以大大舒緩壓力及幫助個人的身心的成長。

輔導過程

輔導過程通常分為以下三個階段：

1. 探索期：
   首先輔導員會透過會談，與你一同探討問題所在。我們亦會在這個時期，藉著你的個人歷史、成長背景，協助你進一步了解自己的信念、價值觀、行為模式和個人潛能。
2. 啟蒙期：
   跟著輔導員會引領你以不同角度，客觀分析事件的本質，並幫助你一同找出最合適的解決方法。在這個階段，輔導員會因應不同的個案及情況，運用不同的治療模式，如時間線治療、身心語言程式 NLP（Neuro Linguistic Programming）、SFT（Solution Focused Therapy）及自我催眠等技巧，來幫助釋放負面情緒，解除恐懼的心理及消除內心的矛盾，加速個人成長。
3. 實踐期：
   輔導員會繼續跟進個案，並定期與你評估解決問題的方法及幫助你處理在實踐過程中所遇到的阻礙。

復康者回聲谷

復康者會憂慮自己於康復後，會面對許多重投社會的無型壓力，更負面的，會擔心日後不能照顧自己的殘障，而連慮身邊的親人和朋友，情緒的憂慮變得起伏不定，復康者是極需要身邊朋友的鼓勵及支持。本協會希望能協助復康者建立自信、積極面對人生和可達到自我照顧的目的，在未來的日子，本協會會定期舉辦不同類型的活動，給予不同類別的復康者參與，盼望他們在活動中擴闊自己的生活圈子及重拾自信。與此同時，我們也希望復康者在回聲谷專欄處作出回響，寫下自己過去所遇到的問題、困難、經歷和怎樣從困境中振作堅強起來，好讓鼓勵更多現正身處逆境的朋友積極面對。

各方好友如有任何分享及經歷，請與我們聯絡或電郵給我們。
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